Thảo dược tự nhiên điều trị đau răng

Bạc hà hay gừng là một vài trong số các thảo dược mang thể giúp bạn giảm các triệu chứng đau răng.
với đa dạng nguyên cớ gây đau răng như sâu răng, viêm lợi, viêm xoang, vệ sinh răng miệng kém… Điều trị đau răng phải điều trị trong khoảng nguồn cội. không những thế, 1 số chiếc thảo dược sở hữu thể giúp bạn giảm những triệu chứng đau răng.

1. Lá bạc hà

các nghiên cứu chỉ ra rằng lá bạc hà có tác dụng giảm đau răng. Dầu bạc hà cũng là 1 chọn lựa khác. khi bị đau răng, hãy nhai 2-4 lá bạc hà cho đến lúc nước lá tiết ra phủ lên khu vực bị đau. Súc mồm sau 10 phút có nước ấm.

thao-duoc-giam-trieu-chung-dau-rang

Bạc hà là một trong các thảo dược giảm đau răng hiệu quả

hai. Đinh hương

cái thảo dược này từ lâu đã được tiêu dùng để chữa đau răng. Nó chứa eugenol, có tác dụng giảm đau tuyệt vời. Nhai vài nhánh đinh hương hoặc nghiền thành bột và đắp vào khu vực bị đau. những tính chất kháng khuẩn cũng ngăn phòng ngừa nhiễm trùng răng.

3. cải bắp

Nghiền nát lá cải bắp, nhẹ nhõm đắp nó lên khu vực nướu và răng bị đau. Lá cải bắp có tác dụng khử những chất độc trên nướu và giảm đau răng hiệu quả.

4. Gừng

Cạo vỏ gừng và thái lát. Sau chậm triển khai nhai những lát gừng này đắp vào khu vực bị đau. Bạn sẽ cảm thấy giảm đau ngay lập tức.

5. Cỏ xạ hương

với thuộc tính kháng khuẩn, kháng nấm, khử trùng và chữa bệnh, xạ hương là 1 trong các bài thuốc thảo dược rẻ nhất chữa đau răng. Bạn với thể dùng nó sở hữu tinh dầu bạc hà để sở hữu kết quả nhanh hơn.

6. Cỏ thi

giả dụ bạn bị đau răng và mất ngủ buổi tối, nhai vài lá cỏ thi tươi và đắp lên khu vực đau. Nó sẽ giúp bạn giảm đau chóng vánh.

7. Cây cúc áo

Tuy không nhiều, nhưng hoa của cây này sở hữu thể làm dịu cơn đau răng của bạn.

BS. Tuyết Mai/Univadis

(theo Boldsky)

Thông cáo bên lề: Điều trị bệnh bằng tam thất bắc hiệu quả, tam thất bắc chữa trị về các bệnh tụ máu bầm và các bệnh nan y. Chia sẽ về tam thất bắc trồng ở đâu cho những ai quan tâm

Read More

Phương thuốc điều trị quay bị hiệu quả

Bệnh quai bị thuộc khuôn khổ chứng ôn độc trong Đông y. y học tiên tiến gọi là bệnh viêm tuyến với tai dịch tễ hay viêm tuyến sở hữu tai do virut quai bị.

Bệnh quai bị thuộc khuôn khổ chứng ôn độc trong Đông y. y học đương đại gọi là bệnh viêm tuyến mang tai dịch tễ hay viêm tuyến với tai do virut quai bị. Là một bệnh lây nhiễm cấp tính. Bệnh biểu thị có triệu chứng sốt hoặc sốt nhẹ, sợ lạnh, sưng cứng dưới tai và vùng dưới hàm, ấn vào đau, thường sưng một bên, dần dần sưng cả 2 bên.

nguồn cội do ôn dịch xâm nhập phế vệ qua đường mũi họng phạm đến 2 kinh thiếu dương đởm và dương minh vị. Kinh thiếu dương đảm nhiệm khí phong mộc, kinh dương minh đảm nhận táo kim. Tà phong nhiệt xâm phạm vào hai kinh này gây uất kết ở vùng dưới tai, dưới hàm và má. 2 là do can và đởm sở hữu mối can hệ biểu lý, lúc kinh đởm bị tổn thương làm kinh can cũng bị tác động mà gây ra. Tùy chứng trạng mà tiêu dùng bài thuốc phù hợp.

tín hiệu nhận mặt bệnh quai bị: sưng cứng dưới tai và vùng dưới hàm.

Trường hợp ôn độc nhẹ

Phép điều trị: tản cư phong tà hoạt huyết.

Bài thuốc: Liên kiều bại độc tán: khương hoạt 8g, phòng phong 6g, cát cánh 8g, liên kiều 6g, hồng hoa 4g, độc hoạt 8g, bắc sài hồ 8g, cam thảo 4g, ngưu bàng tử 8g, tô mộc 6g, kinh giới 4g, thăng ma 6g, xuyên khung 4g, đương quy vĩ 8g, thiên hoa phấn 12g.

bí quyết dùng: những vị trên sắc với 1.400ml nước sắc lọc bỏ bã lấy 200ml. Uống ấm chia đều 6 lần, ngày uống 5 lần, tối uống một lần. Chú ý: Trẻ nhỏ tuỳ tuổi mà sở hữu liều thuốc phù hợp.

Trường hợp ôn độc nặng

Phép điều trị: Thanh hỏa giải độc tuyên tiết phong nhiệt.

Bài thuốc: Phổ tễ tiêu độc ẩm: hoàng cầm 12g, hoàng liên 6g, cam thảo 4g, huyền sâm 16g, liên kiều 8g, bản lam căn 8g, ngưu bàng tử 16g, bạc hà tươi 16g, bạch cương tàm 12g, cát cánh 10g, thăng ma 10g, bắc sài hồ 12g, è cổ tị nạnh 6g.

bí quyết dùng: bạch cương tàm sao, bản lam căn tán bột mịn. các vị trên (trừ bản lam căn) sắc mang một.800ml nước lọc bỏ bã lấy 250ml, sau chậm triển khai cho bản lam căn vào đun sôi quấy đều. Uống chia đều 6 lần, ngày uống 4 lần, tối uống hai lần.

Thuốc tiêu dùng ngoài: dùng 1 trong số bài thuốc sau:

Bài 1: hạt gấc 3-4 hạt đốt thành than, cói chiếu 5g đốt thành than. hai thứ trộn đều rồi hòa với dầu vừng bôi vào chỗ viêm sưng.

Bài 2: xích tiểu đậu tán vụn, trộn sở hữu lòng trắng trứng gà hoặc mật ong thành dạng hồ rồi bôi đắp lên nơi sưng.

Bài 3: hạt cam thảo dây tán bột, trộn mang tròng trắng trứng gà, bôi lên nơi sưng.

Bài 4: xích tiểu đậu 20g, đại hoàng 8g, thanh đại 20g. gần như nhất trí bột mịn, mỗi lần sử dụng 5g trộn mang tròng trắng trứng gà bôi ngày 3 lần.

Bài 5: thiên hoa phấn, đậu xanh lượng bằng nhau, tán bột, hòa có nước ấm thành dạng bột rồi bôi lên nơi sưng, ngày 3 lần.

Bài 6: đem tỏi giã nát trộn có giấm thanh rồi bôi lên tổn thương, ngày 2-3 lần.

Bài 7: lá na, lá gấc, lá cà độc dược, rửa sạch, giã nát rồi đắp vào nơi sưng đau.

BS. trằn Xuân Nguyên

Thông cáo bên lề:
Sản phẩm đông y tam thất bắc đang được rất nhiều người sử dụng và cho phản hồi rất tốt, Liên hệ Bảo Kim Long để tìm hiểu về tam thất bắc giá bao nhiêu

Read More

Bài thuốc đông y từ củ năng

Củ năng (còn gọi là củ mã thầy), địa lê..., sở hữu phổ thông tinh bột, đạm, chất béo, canxi, photpho, sắt, vitamin A, B1, B2, C.
Củ năng (còn gọi là củ mã thầy), địa lê..., có phổ thông tinh bột, đạm, chất béo, canxi, photpho, sắt, vitamin A, B1, B2, C. Vị ngọt, tính hàn, củ năng có công dụng ích khí, an trung, khai vị tiêu thực, giải thực nhiệt, sinh tân chỉ khát, dùng chữa tiêu khát, tăng áp huyết, ung thư, vàng da...

Sau đây xin giới thiệu một số món ăn thuốc trong khoảng củ năng:

dùng lúc bị sởi, thuỷ đậu:

Củ năng tươi nhai nuốt nước, ví như non nhai nuốt cả nước lẫn loại.

Củ năng mài bột pha nước uống và khiến bánh ăn còn giúp tiêu hoá tốt, chữa tích trệ ở con nhỏ, đa dạng đờm dãi.

Củ năng 60g, cà rốt 60g, hành tây 30g, nước vừa đủ. Nấu kỹ uống thay trà.

Bột củ năng tươi 10 củ nghiền mịn, cơm rượu nếp 100g. Nấu chín ăn ngày hai lần liền 7 ngày. Món này thích hợp mang người bị sởi, thuỷ đậu giai đoạn cuối và ngoại cảm phong nhiệt.

Củ năng tươi 10 củ, nước củ cải trắng 500ml, ít các con phố. Nấu sôi uống nóng, mỗi lần 20ml trong vài ngày. thích hợp sởi giai đoạn cuối và trường hợp ho khát nước.

Củ năng, củ cải trắng và hành tây nấu nước thêm ít đường uống hot rất tốt cho người bệnh sởi thời kỳ cuối với ho và khát nước.

Thanh nhiệt, lợi thuỷ:

Củ năng 60g, củ cải trắng 150g, gạo 200g. Nấu cháo ăn.

Rau mã thầy 100g, củ mã thầy 100g, nấm hương 50g. Dầu vừng gia vị tuỳ ý. Xào qua rồi cho nước đun sôi mới cho rau mã thầy rồi cho bột vào sền sệt là được.

Bổ truất phế thận: củ năng 100g, bầu dục lợn 2 loại, cắt đôi khiến cho sạch. tuyến đường phèn 30g đập nát, 2.000ml nước. các vị khiến cho sạch đun sôi 25 phút thành canh ăn.

Giảm mỡ máu, hạ áp, tiêu thũng, thanh nhiệt: củ năng 100g, giết mổ heo nạc 300g, rau cần 200g. Dầu, hành, trục đường xào chín.

Thanh nhiệt tiêu thũng:

Củ năng 100g, nước canh giết mổ vịt 500g, con đường phèn 30g. Nấu canh ăn.

Củ năng 60g, cá diếc 300g, hành, giấm, trục đường 20g. Nấu canh ăn.

Củ năng xào những cái giết mổ, củ năng xào ngó sen… ăn hằng ngày.

Lưu ý: Củ năng tính lạnh nên người tỳ thận hư hàn, trẻ em đái dầm kiêng sử dụng.

BS. Phó Thuần Hương
Thông cáo bên lề: Tam thất bắc bài thuốc gia truyền từ bao đời dùng trong các bệnh nan y hiệu quả - Để biết thêm thông tin về tam that bac bao nhieu tien 1kg mời các bạn truy cập vào website: http://congtysamngoclinh.com/

Read More

Nhân trần vị thuốc đa tác dụng

Trong y khoa cựu truyền dân gian, cây nhân è còn có tên gọi là hoắc hương núi, họ hoa Mõm chó. Thân cây nhỏ, màu tím, với lông trắng mịn. Lá mọc đối, hình trứng, đầu lá dài và nhọn, mép mang răng cưa, hai mặt lá với phổ biến lông mịn, toàn thân và lá sở hữu mùi thơm. Hoa mọc thành chùm dạng bông ở kẽ lá, tràng hoa màu tím xanh, môi trên hình lưỡi, môi dưới xẻ thành năm thùy đều nhau. Qủa nang có phổ biến hạt nhỏ.

Xem thêm: Tam thất bắc giá bao nhiêu

Nhân trần mọc ở đồi núi, bờ ruộng, bãi trống vùng trung du... và cũng được dân chúng trồng để khiến thuốc. Nhân trằn ra hoa và đậu quả trong khoảng tháng 4 đến tháng 7. Cây được phơi khô cả thân trừ rễ. lúc được phơi khô, nhân è với chứa tinh dầu nên bảo quản đơn giản và dễ.

Nhân nai lưng vị đắng, tính bình, khá hàn. Đông y sử dụng để chữa bệnh vàng da, bệnh gan mật, lợi tiểu. Là vị thuốc quý giúp nữ giới sau sinh sức khỏe nhanh phục hồi. Nhân trần tính mát nên giúp giải độc, trị tê thấp đau xương, đau bụng đầy tương đối, ghẻ lở, tiểu tiện thể ít, nước đái vàng đục.

Nhân è cổ sở hữu tác dụng lợi mật, kiểm soát an ninh tế bào gan, hạ áp huyết, khiến giãn động mạch vành. Vào mùa hè, nhân nai lưng là thức uống khoái khẩu của phổ biến người bởi khi uống ko bị sôi hay lạnh bụng, lại ngủ ngon.

phương pháp tiêu dùng trà nhân è cổ

- mang những người uống rượu, bia phổ thông mỗi ngày uống một chai nước nhân è sẽ giảm phần nào tác hại của rượu đến gan: Nhân trằn, hạt muồng sao, cam thảo sống, rau má khô sắc lên uống hàng ngày.

- Viêm gan tất nhiên sốt, vàng da, ra phổ biến mồ hôi ở đầu, miệng khô, bụng đầy, tiểu luôn tiện khó. tiêu dùng nhân trần, chi tử, đại hoàng sắc lấy nước uống chia khiến cho 3 lần trong ngày.

- Chữa viêm túi ám hiệu quả dùng nhân è cổ, ý trung nhân công anh, nghệ vàng sắc uống hàng ngày.

- lúc bị say nắng, đau đầu, sốt hot sử dụng nhân trần, hành tăm sắc lên để nguội uống.

- Mắt bị sưng, đỏ, đau lấy nhân è cổ, mã đề mỗi thứ 1 nắm sắc uống cho tới lúc hết đau.

- Mát gan lợi mật, thanh nhiệt tiêu dùng nhân nai lưng, bông mã đề, bán biên liên sấy hoặc phơi khô, tán vụn. Mỗi ngày tiêu dùng 50g hãm mang nước sôi uống thay trà trong ngày.

- lúc bị viêm gan tới công đoạn di chứng sở hữu rối loạn tiêu hóa, chán ăn, đầy bụng khó tiêu: Mạch nha, nhân è cổ, quất phân bì, sấy khô tán vụn uống thay trà trong ngày.

Lưu ý ko nên dùng nhân trần:

Nhân è cổ rất tốt cho chị em đàn bà sau sinh, bên cạnh đó trong khi mang thai không nên dùng vì mang thể làm thai suy dinh dưỡng, chết lưu. Uống nhân trằn phổ thông khi sinh xong bà mẹ dễ bị mất sữa hoặc mang ít sữa.

lúc sắc trà nhân nai lưng mọi người thường cho cam thảo đun cùng để mang vị thơm, ngọt dễ uống. Đây là sai lầm bởi cam thảo sở hữu tính giữ nước, nhân trằn lại giúp đào thải 2 vị thuốc trái ngược nhau khi tiêu dùng ko có lợi cho cơ thể.

Có thể bạn quan tâm: Tam thất bắc là một bài thuốc có giá trị về dược chất rất tốt trong đông y nó còn có thể chữa bệnh nan y rất tốt.

Thanh Thảo

Read More

Trắc bách diệp bài thuốc hay: dưỡng tâm, an thần

Theo Đông y, trắc bách diệp sở hữu vị đắng, chát, khá lạnh, vào 3 kinh phế truất, Can và đại tràng. sở hữu tác dụng lương huyết, sát trùng, cầm máu, thanh thấp nhiệt, khiến cho đen râu tóc... Hạt trắc bá với vị ngọt, tính bình, vào 3 kinh Tâm, Thận và ruột già. có tác dụng dưỡng tâm an thần, nhuận trường thông tiện thể, giải ngủ, hay quên da khô tóc rụng, mồ hôi ra phổ thông, đại tiện táo bón.

Bài thuốc dưỡng tâm đan

Lá trắc bá sấy khô 400g, đương quy 200g, đông đảo tán thành bột mịn, trộn đều, khiến cho thành viên cỡ hạt đỗ xanh. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 50 viên, chiêu thuốc bằng nước muối nhạt. có tác dụng dưỡng huyết, lương huyết (mát máu), bổ tâm, an thần, sử dụng chữa người thắc thỏm, mất ngủ, tim đập dồn loạn nhịp từng cơn (tâm quý) râu tóc sớm bạc.

Bài thuốc chữa an thần, chữa mất ngủ

Hạt trắc bách diệp 15g, tim lợn 1 quả. Tim lợn rửa sạch sử dụng miếng tre mổ ra, nhồi hạt trắc bách diệp vào, cho vào 1 chiếc bát, thêm chút nước, hấp cách thuỷ cho đến khi tim lợn chín nhừ là được.

Bài thuốc chữa ho ra máu, thổ huyết

trắc bá (sao cháy đen), ngải cứu mỗi vị 15g; can khương 6g (sao). những vị sắc mang 200ml nước, còn 50ml, uống làm một lần trong ngày.

Bài thuốc chữa rụng tóc do viêm da tiết bã

Lá trắc bá tươi 60g, thêm lượng phù hợp cồn 60% (hoặc rượu trắng), ngâm 7 ngày, dùng rượu thuốc bôi xát lên da đầu. có tác dụng chống ngứa, lại sở hữu tác dụng giảm rụng tóc, còn kích thích tóc mọc đen mượt.

Bài thuốc chữa xuất huyết

Lá trắc bá, tẩm giấm gạo, sao đen, nhất trí bột mịn. Ngày uống 3 lần, mỗi lần 8-12g bột thuốc, chiêu thuốc bằng nước sôi. sở hữu tác dụng chữa các chứng xuất huyết như thổ huyết, đổ máu mũi, đại tiện xuất huyết, tiểu luôn thể xuất huyết...

Bài thuốc chữa chảy máu do nhiễm khuẩn gây sung huyết

trắc bá, liên kiều, hoa hòe mỗi vị 12g; kim ngân hoa, người tình công anh mỗi vị 20g; cỏ nhọ nồi 16g; chi tử (sao) 10g. Sắc uống càng ngày càng thang.

Bài thuốc chữa chảy máu do cơ địa dị ứng gây rối loàn thành mạch

trắc bách diệp, sinh địa, hoa hòe mỗi vị 16g; cỏ lọ nồi 20g; huyền sâm, địa cốt phân bì mỗi vị 12g. Sắc uống.

Bài thuốc chữa chảy máu chân răng

trắc bá, hoàng liên, a giao mỗi vị 12g; thạch cao 20g; sinh địa, thiên môn mỗi vị 16g. Sắc uống.

Bài thuốc chữa trĩ ra máu

trắc bách diệp, hoa kinh giới, hoa hòe, chỉ xác (lượng bằng nhau). phần lớn phơi khô, giã nhỏ, rây bột mịn, làm thành từng gói chè nhúng, mỗi gói 10g. Ngày uống 2 gói trước bữa ăn 30 phút hoặc lúc đang chảy máu.

trắc bá khiến cho rượu bổ

Hạt trắc bá 60g, hà thủ ô thái nhỏ 60g, nhục thong dong thái nhỏ 60g, ngâm với 2 lít rượu trắng dòng phải chăng. Mùa xuân, hạ ngâm 10 ngày, mùa thu, đông ngâm 20 ngày. Mỗi lần uống một chén con, ngày hai lần. có tác dụng bổ ích huyết khí, điều hoà tạng phủ, chữa chứng táo bón do huyết táo ở người già.

Có thể bạn quan tâm: >>> Chữa trị cầm máu, bài thuốc trong đông y chữa trị bệnh nan y là tam thất bắc và tam that bac bao nhieu tien 1kg đến với Bảo Kim Long chúng tôi để được giải đáp các bạn nhé.

Bình Nguyên

Read More

Những điều cần biết khi sử dụng thuốc ho cho trẻ

Một số chiếc thuốc ho chiết xuất thảo dược thông thường và thuốc trị ho hài hòa mang ba chất long đàm như Dextromethorphan HBr, Guaifenesin, Sodium Citrate, Chlorpheniramine Maleate hiện nay hầu như sở hữu thể chữa được rất nhiều những mẫu ho thường nhật như ho khan, ho sở hữu đàm, ho dị ứng.

Trong ngừng thi côngĐây, những cái thuốc trị ho thảo dược với ưu điểm là chiết xuất thành phần thiên nhiên, tạo cảm giác an toàn. bên cạnh đó, lại sở hữu nhược điểm là thời gian khỏi bệnh chậm và gây cạnh tranh cho sinh hoạt hàng ngày của trẻ.

Khi trẻ bị ho, thuốc ho với 3 chất thành phần Dextromethorphan HBr, (Guaifenesin, Sodium Citrate), Chlorpheniramine Maleate kiểm soát được tần số và mức độ trầm trọng của cơn ho. (Ảnh minh họa)

lúc trẻ bị ho, thuốc ho với 3 chất thành phần Dextromethorphan HBr, (Guaifenesin, Sodium Citrate), Chlorpheniramine Maleate kiểm soát được tần số và chừng độ trầm trọng của cơn ho. (Ảnh minh họa)

tại sao nên tiêu dùng thuốc trị ho phối hợp 3 chất?

Ngoài việc với thể trị được phổ quát các chiếc ho là ho khan - ho dị ứng - ho với đàm, thuốc ho sở hữu 3 chất thành phần Dextromethorphan HBr, (Guaifenesin, Sodium Citrate), Chlorpheniramine Maleate kiểm soát được tần số và mức độ trầm trọng của cơn ho, cho tác dụng trị ho tương đương mang codeine, nhưng không gây nghiện.

+ Dextromethorphan HBr: với tác động trung ương trên trọng tâm ho ở hành tủy khiến cho nâng cao ngưỡng gây ho và được dùng để giảm ho hiệu quả mà ko gây lệ thuộc thuốc và ko sở hữu ảnh hưởng gây ngủ.

+ Guaifenesin, Sodium Citrate: khiến cho lỏng 1 bí quyết có hiệu quả chất đờm quẹo dính và những chất tiết khác trong khí phế quản làm chúng dễ bị tống xuất. Sự gia tăng lượng dịch ít nhầy hơn không những khiến cho dễ tống xuất mà còn có tác dụng khiến cho dịu những hành lang hô hấp đang bị kích ứng.

+ Chlorpheniramine Maleate: Chlorpheniramine maleate là thuốc kháng histamin H1 có ảnh hưởng khó khăn trên thụ thể H1, giảm triệu chứng dị ứng, bởi vậy rất rất bổ ích sở hữu ho do dị ứng.

chiếc thuốc ho này rất được các bà mẹ tin dùng bởi cho hiệu quả mau lẹ hơn so những mẫu thuốc ho chiết xuất thảo dược thông thường.

Có thể bạn chưa biết: Nấm ngọc cẩu tỏa dương loại thuốc hỗ trợ điều trị liệt dương, xuất tinh sớm trong đông y. Xem thêm: Bài thuốc hay tam thất bắc cầm máu hiệu quả

Read More

4 nguyên tắc trong cuộc sống để phòng tránh ung thư

Ăn uống lành mạnh và tập thể dục là vũ khí quan trọng trong cuộc chiến chống ung thư.

Nghiên cứu đã cho thấy việc ăn uống lành mạnh và chế độ tập luyện thể dục thể thao giúp chúng ta có được chất lượng cuộc sống tốt hơn. Việc phòng chống ung thư đang rất báo động trong thời điểm hiện tại nên các chuyên gia cho rằng việc ăn uống và rèn luyện thể thao nên đặt lên hàng đầu.

>>>> tac dung giam dau tam that bac

Trên thực tế, có rất nhiều biện pháp phòng ngừa ung thư mà bạn có thể dễ dàng thực hiện mà lại giảm được các nguy cơ mắc ung thư cho bản thân. Dưới đây là 5 lối sống đơn giản nhưng lại có thể giúp bạn ngăn ngừa được bệnh ung thư .

1. Sử dụng các sản phẩm không có chất chống dính hoặc các sản phẩm có chất chống dính nhưng đạt chuẩn

Scotchgard và Teflon là tên của chất axit perfluorooctanoic, một hợp chất được sử dụng để bảo vệ quần áo, thảm và đồ nội thất tránh khỏi các vết bẩn và nước. Ngoài ra, chất này còn giúp thực phẩm không bị bám hay dính vào xoong, chảo trong khi nấu ăn và nó còn có khă năng để ngăn chặn dầu mỡ khỏi rò rỉ ra khỏi hộp đựng thức ăn để trong lò vi sóng.

Loại axit này (còn gọi là PFOA) có liên quan tới sự khuyết tật về phát triển não, rối loạn hệ thần kinh hay các vấn đề về hệ thống miễn dịch và ung thư. Trong khi chảo không có chất chống dính thì bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng. Tiến sĩ Sarah Janssen, người ủng hộ các thử nghiệm và kiểm soát các chất độc hại đối với con người cho biết: “ PFOA có thể thấm vào thực phẩm khi gặp nhiệt độ cao nên bạn không nên sử dụng các sản phẩm có chứa chất này”.

“Các chất độc hại mà bạn hay tiếp xúc nhiều nhất xuất phát từ chính những đồ nội thất có trong nhà có các chất chống bẩn, xước và chống nước" Janssen nói. Vì vậy, bạn hãy chú ý trong việc lựa chọn đồ nội thất trong gia đình bạn để không gây ảnh hưởng tới sức khỏe cả nhà nhé.

2. Hạn chế dùng các loại sản phẩm khử trùng nhà hoặc các loại sản phẩm kháng khuẩn dùng cho tay

Các sản phẩm sử dụng để làm sạch bản thân và gia đình có thể ảnh hưởng đến chúng ta theo mặt tiêu cực. Thành phần kháng khuẩn triclosan - chất có trong hầu hết các loại xà phòng lỏng, một số loại kem đánh răng và nhiều sản phẩm chăm sóc cơ thể khác, thậm chí nó còn có ở trong một số đồ chơi của trẻ em, chất này có ảnh hưởng xấu tới cơ thể gây ra độc tính sinh sản, kích thích, rối loạn nội tiết tố và ung thư.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sử dụng quá mức các sản phẩm có các thành phần kháng khuẩn sẽ tạo điều kiện cho các vi khuẩn kháng mới được sinh ra. Triclosan hiện giờ đã bị giới hạn ở Nhật Bản, Canada và Anh.

3. Tránh xa các loại sản phẩm có sử dụng thuốc trừ sâu

Các tác dụng phụ của nhiều loại thuốc trừ sâu đã không được nghiên cứu, và những người tiếp xúc trực tiếp với loại thuốc này có nguy cơ cao mắc các bệnh ung thư về da, môi, dạ dày, phổi, não, máu và ung thư hệ bạch huyết.

"Ngay cả khi bạn rửa sạch nó nhưng bạn vẫn không thể loại được hết thuốc trừ sâu ra đâu. Nếu bạn không thể gọt vỏ nó, có lẽ bạn nên mua các sản phẩm được canh tác theo phương pháp hữu cơ" Janssen nói.

4. Hạn chế giặt đồ khô

Các tiệm giặt đồ khô truyền thống sử dụng một chất gọi là perchloroethylene dung môi để làm sạch vải tinh tế. Tuy nhiên, Cơ quan Bảo vệ môi trường đã được phân loại PERC là một chất có thể gây ra ung thư . Tiếp xúc với hơi của dung môi cũng có thể có những ảnh hưởng về thần kinh và gây chấn thương gan và thận.

"Những người sống ở những tiệm hay cơ sở chuyên nhận đồ giặt khô có tỷ lệ ung thư cao", Janssen nói.

Thông cáo bên lề:

>>>> tam that bac bao nhieu tien 1kg

Hiện nay, trên thị trường, Tam thất bắc có cả hai loại là Tam thất bắc ở vùng núi Phía Bắc nước ta và Tam thất bắc được nhập khẩu từ Trung Quốc. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia khuyến cáo nên hạn chế, hoặc không nên dùng  Tam thất bắc của Trung Quốc, bởi loại Tam thất bắc này được đánh giá là kém chất lượng, được bón phân kích thích nảy củ, nảy rễ, hoặc có nguy cơ bị trộn lẫn với những loại củ hao hao giống tam thất, không có tác dụng hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị bệnh.

Theo Trí thức trẻ

Read More

Làm đẹp và chữa bệnh bằng rau diếp cá

 

Rau diếp cá là một món rau nhiều người thích và nó có mặt thường xuyên trong bửa ăn hằng ngày. Ray diếp cá không chỉ chế biến thành món ăn ngon mà nó có thể có công dụng tuyệt vời để làm đẹp và chữa bệnh rất tốt mà bạn cần quan tâm. Sau đây là những công dụng mà rau diếp cá có thể mang lại.

>>>> tam that bac dieu tri da day

Mặc dù rau diếp cá rất tốt nhưng không phải ai cũng ăn được bởi vị tanh, hôi và tính lạnh. Tuy nhiên, những công dụng tuyệt vời dưới đây sẽ là động lực giúp bạn bổ sung diếp cá thêm vào thực đơn nhà bạn:

Ảnh minh họa.

Làm đẹp da

Rau diếp cá có tác dụng chống nhiễm khuẩn rất tốt, vì vậy mặt nạ làm từ rau diếp cá mang lại công dụng tuyệt vời trong việc điều trị mụn và trứng cá.

Để ngừa mụn, bạn có thể lấy 10-15 lá diếp cá, đem giã nhỏ với một chút muối. Bạn dùng hỗn hợp này đắp lên da mặt giúp kháng khuẩn, làm săn chắc da, điều tiết chất nhờn, đồng thời ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Để da căng mịn, chống lão hóa, hãy lấy 1 thìa mật ong nguyên chất trộn với 1 thìa nước cốt diếp cá. Khi dùng chung mật ong với diếp cá, bạn sẽ cảm nhận được sự tươi mát và căng mịn.

Tốt nhất, bạn nên dùng trước khi đi ngủ vì lúc đó làn da đã được nghỉ ngơi và có thể hấp thụ dưỡng chất nhiều nhất. Lưu ý, không nên đắp quá 2 lần/tuần.

Trị bệnh trĩ, táo bón

Các hoạt chất trong diếp cá là quercetin, isoquercetin có tác dụng lợi tiểu mạnh, đồng thời làm bền chắc mao mạch. Tinh dầu diếp cá chứa decanonyl acetaldehyde có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn mạnh (ức chế tụ cầu vàng, liên cầu, trực khuẩn lỵ…). Vì vậy, việc ăn diếp cá thường xuyên sẽ giúp điều trị táo bón, bệnh trĩ , viêm ruột, kiết lỵ, bí tiểu tiện, mụn nhọt, lở ngứa… rất hiệu quả.

Việc dùng rau diếp cá trị bệnh trĩ thực ra cũng khá đơn giản, nhưng đổi lại, bạn cần phải rất kiên trì thực hiện đều đặn.

Chữa sốt ở trẻ em

Đặc trưng nhất của rau diếp cá là thanh nhiệt giải độc nên dân gian thường dùng trong trường hợp trẻ em bị sốt cao hoặc sốt thông thường.

Khi trẻ bị sốt, hãy lấy khoảng 20-40gr (tương đương 1-2 nắm tay) rau diếp cá rửa sạch. Sau đó giã nát, lọc lấy nước, đun sôi, cho một chút đường, cho trẻ uống.

Khi trẻ mắc sởi có biểu hiện sốt, nổi ban: Phụ huynh có thể sử dụng rau diếp cá để hỗ trợ điều trị sởi cho trẻ vì rau diếp cá có nhiều vitamin C, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Chữa ho

Rau diếp cá còn là một trong những vị thuốc “kháng sinh” tự nhiên trị ho rất hiệu quả.

Theo kinh nhiệm dân gian, chữa ho bằng rau diếp cá rất đơn giản. Bằng cách giã nhuyễn lá diếp cá và đun nhỏ lửa cùng nước vo gạo. Sau khi lá diếp cá nhừ nát thì lọc lấy nước uống uống.

Khi bị ho uống từ 2-3 lần một ngày. Lưu ý, nên uống sau bữa ăn khoảng 1 giờ đồng hồ để phát huy công dụng hiệu quả nhất.

Thông cáo bên lề:

>>>> tam that bac cam mau

Trên thị trường hiện nay, Tam thất bắc có rất nhiều loại khác nhau, với những nguồn gốc, xuất xứ khác nhau. Điều này khiến nhiều người dùng gặp khó khăn trong việc tìm hiểu, cũng như chọn mua được một loại Tam thất bắc chất lượng tốt nhất với mức chi phí hợp lý.

MH (TH)/Báo Gia đình & Xã hội

Read More

Để tóc ước khi ngủ và tác hại

Chúng ta không nên ngủ khi tóc còn ước, vì theo những nhận định từ các chuyên gia thì ngủ  khi để tóc ước có thể làm đau đầu, rụng tóc và đáng sợ hơn là có thể làm bạn liệt nữa bên mặt.
>>> tam that bac chua ung thu

Liệt mặt vì để tóc ướt đi ngủ

Rất nhiều người có thói quen tắm muộn nên khi đi ngủ tóc vẫn còn ướt hoặc còn ẩm, nhất là nam giới cho rằng tóc ngắn sẽ nhanh chóng khô. Thực tế nhiều người có thói quen này đã bị liệt mặt. Mới đây, giới truyền thông Trung Quốc vừa đưa tin một cô gái 22 tuổi người Trùng Khánh đi ngủ với mái tóc ẩm ướt khi vừa gội xong. Sáng hôm sau thức dậy cô vô cùng kinh hãi khi phát hiện khuôn mặt mình bị biến dạng, vùng mặt trái cứng đơ không thể điều khiển. Khi được đưa vào bệnh viện, các bác sỹ cho biết nửa khuôn mặt của cô gái bị tê liệt và miệng bị giật méo là do cô để tóc ướt đi ngủ.

Một tuần trước đây, chị Nguyễn Thị Thảo (ở Mỹ Hào, Hưng Yên) cũng thấy lưỡi tê cứng, hoạt động vùng miệng khó khăn sau khi ngủ dậy. Qua thăm khám, bác sĩ xác định chị bị liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên mà nguyên nhân chính là thói quen hay tắm gội khuya của chị. Bữa đó vì mệt quá nên tắm gội xong là chị lăn ra giường ngủ luôn dù tóc chưa khô.

BS Nguyễn Quốc Oai – Trưởng khoa Đông y (Bệnh viện đa khoa Phố Nối - Hưng Yên) cho biết đã từng tiếp nhận một số trường hợp bệnh nhân bị liệt mặt. Qua thăm khám, bệnh nhân có cho biết tối hôm trước có tắm gội muộn và khi đi ngủ tóc chưa khô hẳn. Hiện tượng này không chỉ xảy ra ở người cao tuổi mà cả những bạn trẻ cũng mắc phải. Thậm chí có trường hợp người bệnh không thể nhắm mắt sau khi tắm hoặc đêm ngủ rơi vào trạng thái tê liệt, bị giật méo một phần mặt. Trong y học cổ truyền thì gọi đây là bệnh lý phong hàn. Nguyên nhân gây bệnh là do hàn tà và phong tà tấn công vào các kinh mạch vùng mặt, làm tắc nghẽn các kinh mạch dẫn đến mắt không nhắm kín, miệng bị méo sang một bên.

Còn với y học hiện đại thì đây là bị liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên - chỉ đạo vận động của tất cả nhóm cơ nửa mặt. Có nhiều nguyên nhân gây liệt mặt, méo miệng, nhưng 75% là do lạnh làm ảnh hưởng tới dây thần kinh số 7, gây liệt mặt ngoại biên. Còn lại do các chấn thương, viêm nhiễm khác như viêm màng não, viêm tai, zona, chấn thương sọ ở vùng thái dương, xương chũm...

Theo BS Nguyễn Quốc Oai, vùng đầu, mặt là nơi dễ bị nhiễm lạnh nhất. Nếu để tóc ướt nhiều giờ khi ngủ sẽ làm các dây thần kinh sau tai bị co lại dẫn đến mạch máu tắc nghẽn không cung cấp đủ cho các dây thần kinh mặt. Do đó cơ vùng mặt và tai bị phù nề, gây tắc nghẽn dẫn truyền các xung động thần kinh, làm liệt vận động của một bên mặt. Có trường hợp khi vào viện tưởng bị tai biến tim mạch nhưng nguyên nhân sau đó được xác định là do liệt dây thần kinh số 7 vì lạnh từ việc tắm gội khuya, để tóc ướt đi ngủ.

Người bị liệt dây thần kinh số 7 phần lớn chữa khỏi trong những ngày đầu tiên và hồi phục hoàn toàn sau từ 4 - 6 tuần với nhiều phương pháp tùy theo từng bệnh nhân. Cụ thể như châm cứu, bấm huyệt, điện châm và sắc thuốc uống... Tuy nhiên việc điều trị chậm hoặc điều trị không đúng cách có thể gây biến chứng để lại di chứng như co giật cơ mặt, co cứng nửa mặt, viêm loét giác mạc…

“Việc gội đầu vào đêm khuya nhất là vào những hôm trời lạnh và để tóc ướt đi ngủ cũng khiến bạn dễ bị cảm lạnh, cảm cúm. Ban đêm nhiệt độ thấp hơn ban ngày, tóc ướt sẽ bay hơi mang theo một nhiệt lượng lớn khiến đầu bị lạnh, các mạch máu não bị co lại, giảm tuần hoàn não gây đau đầu. Sức đề kháng cơ thể giảm tạo điều kiện cho các vi khuẩn, virus gây bệnh có điều kiện phát triển gây hại cơ thể. Thực tế, đã có nhiều trường hợp bị cảm đột ngột, thậm chí đột tử vì tắm gội khuya”, BS Nguyễn Quốc Oai cho hay.

Tóc ướt đi ngủ còn là một ổ nấm

Theo BS da liễu Đinh Doãn Thạch - Bệnh viện Da liễu Hà Nội cơ sở 2, việc để tóc ướt khi đi ngủ sẽ mang đến rất nhiều hậu quả khôn lường. Đi ngủ mà da đầu vẫn còn ẩm ướt sẽ khiến da đầu dễ bị tổn thương gây ra tình trạng ngứa da đầu, gầu xuất hiện. Da đầu ẩm ướt cũng là môi trường lý tưởng cho các loại vi nấm, vi khuẩn gây hại phát triển. Nấm da đầu là nguyên nhân dẫn tới việc rụng nhiều tóc, hói đầu, bong vảy… kèm theo là cảm giác ngứa ngáy và có mùi lạ trên da đầu khiến bạn không chỉ vô cùng khó chịu mà còn làm mất đi tính thẩm mỹ. Bệnh nếu không điều trị sớm sẽ dẫn đến điều trị khó khăn hơn và. Khi bị nhiễm nấm cần tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được hướng dẫn điều trị đúng cách.

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, để tóc ướt khi đi ngủ là một trong những nguyên nhân gây ra các cơn đau đầu. Nhiều phụ nữ bị đau đầu kinh niên đó là hậu quả của việc thường xuyên gội đầu khuya muộn. Nguyên nhân là nước đọng lại trên tóc và da đầu sẽ khiến các mạch máu hoạt động chậm lại làm cản trở lưu thông máu, lâu dần thành đau nhức đầu mãn tính.

Ngoài ra, thói quen xấu này còn gây ra cảm giác nặng nề, mệt mỏi khi thức dậy hay những cơn đau nhức đầu bất chợt. Thậm chí là dẫn tới nguy cơ bị viêm tĩnh mạch da đầu mãn tính. Biểu hiện thường thấy là ngứa ngáy, đau nhức đầu, phần da đầu thường dày và thô hơn mức thường, đồng thời dưới lớp da đầu còn có những cục sưng nhỏ trồi lên. Tình trạng này cần phải điều trị kịp thời nếu không dễ gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Các chuyên gia khuyến cáo để đảm bảo an toàn cho tóc và da đầu, các bạn không nên gội đầu quá khuya. Nếu có thói quen gội đầu vào buổi tối, bạn cần phải sấy hoặc lau tóc thật khô trước khi đi ngủ. Tuyệt đối không gội đầu sau 23h, đặc biệt là vào những ngày trời lạnh bởi dù tắm gội bằng nước nóng cũng khiến các tĩnh mạch giãn ra, hạ huyết áp dễ xuất hiện hiện tượng thiếu máu não, nghiêm trọng có thể dẫn đến hôn mê.

“Các chuyên gia khuyến cáo, để đảm bảo an toàn cho tóc và da đầu, các bạn không nên gội đầu quá khuya. Nếu có thói quen gội đầu vào buổi tối, bạn cần phải sấy hoặc lau tóc thật khô trước khi đi ngủ.

Không gội đầu sau 23h, đặc biệt vào những ngày trời lạnh, bởi dù tắm gội bằng nước nóng cũng khiến các tĩnh mạch giãn ra, hạ huyết áp dễ xuất hiện hiện tượng thiếu máu não, nghiêm trọng có thể dẫn đến hôn mê”.

H.My – H.Dương/Báo Gia đình & Xã hội

Thông cáo bên lề:
>>>> tam that bac boi bo suc khoe

Có hai cách sử dụng Tam thất bắc đó là dùng sống và dùng chín. Chúng ta sử dụng Tam thất bắc sống dưới dạng bột, cắt lát ngậm, nhai hoặc mài với nước uống, sử dụng Tam thất bắc chính trong những trường hợp thiếu máu, suy nhược, phụ nữ sau khi đẻ.

Read More

Phòng chống ung thư từ chảo chống dính

  

Cháo chống dính là một vật dụng làm bếp phổ biến trong mọi gia đình, nhưng khi sử dụng chảo chống dính bạn đã dùng đúng cách, như chúng ta không nên sử dụng chảo khi chưa có dầu hay , không cọ rửa chảo khi sử dụng xong. Sau đây là cách sử dụng chảo chống dính đúng cách để ngăn ngừa bệnh.

>>>> phuc hoi the trang voi tam that bac

Chảo chống dính là dụng cụ nhà bếp thiết yếu của mọi gia đình. Tuy nhiên, thông tin mầm bệnh gây ung thư từ chảo chống dính từ lâu gây hoang mang các bà nội trợ.

Để tạo tâm lý an toàn và sử dụng chảo chống dính được thiết thực, theo tư vấn của các chuyên gia, người sử dụng chảo chống dính tối thiểu phải thực hiện nghiêm túc các bước sau:

Ảnh minh họa.

Chảo chống dính khi mới mua về nên rửa qua với nước rửa chén sau đó quét một lớp cà phê lên mặt chảo và đem hâm nóng, sau đó rửa lại chảo cho sạch. Cách này không những giúp khử mùi của lớp sơn chống dính mà giúp chảo dễ rửa hơn.

Lớp chống dính của chảo rất dễ bị xước, vậy nên không dùng miếng cọ kim loại để cọ rửa chảo. Khi đã vệ sinh sạch sẽ, hãy treo chúng trên cao, không nên để các xoong nồi khác chồng lên chảo để tránh làm biến dạng chảo, như vậy nhiệt độ và dầu ăn sẽ phân tán không đều.

Không nên rửa chảo chống dính khi vừa chiên rán xong bởi nhiệt độ thay đổi đột ngột dễ khiến chảo bong tróc lớp chống dính. Tốt nhất sau khi nấu xong, bạn nên để chảo nguội bớt rồi mới tiến hành rửa.

Tuyệt đối không để chảo trên bếp nóng khi bên trong chảo chưa có thực phẩm. Vì với lớp sơn tĩnh điện bên ngoài sẽ giúp chảo chống dính nhanh nóng hơn các chảo bình thường, nếu chế dầu hoặc chất lỏng khác vào đột ngột sẽ làm lớp sơn chống dính dễ bong tróc.

Nên sử dụng chảo ở nhiệt độ vừa phải, không được cao quá 260 độ. Nếu không xác định được nhiệt độ, tốt nhất nên để lửa cháy trong phạm vi đáy chảo, nếu lửa cao lên đến thành chảo dễ làm hư chảo và chất chống dính trong chảo bị phân hủy, có thể gây độc hại.

Không sử dụng khi xoong chảo đã bị trầy xước và bong lớp chống dính. Dùng chảo quá 1-2 năm, nên xem xét đến việc thay chảo mới.

Thông cáo bên lề:

>>>> hoa tam that chua benh

Tam thất bắc còn có tác dụng bổ dưỡng, tăng sức đề kháng, kích thích tâm thần, rất tốt cho những người thường xuyên mất ngủ và căng thẳng trong công việc cũng như trong cuộc sống. Đặc biệt, hiện nay, Tam thất bắc  được chứng minh là có tác dụng làm giảm tốc độ phát triển của khối u, hạn chế sự di căn của tế bào ung thư, kéo dài cuộc sống cho bệnh nhân đang đối mặt với căn bệnh nguy hiểm này.

MH (Th)/Báo Gia đình & Xã hội

Read More

Nguy cơ hóa chất tồn dư trong thực phẩm

 

Những loại thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày có thể có nguy cơ còn dư lại hóa chất trong đó, những bửa ăn hằng ngày như cà chua, cải, táo, nho, khoai tây có thể còn đọng loại hóa chất trừ sâu. Sau đây là 10 loại thực phẩm bạn cần phải cẩn thận khi mua..

>>>> o dau ban tam that bac tuoi

Theo Life Hacker, những thực phẩm sau thường có dư lượng chất bảo vệ thực vật cao do quá trình trồng trọt, khi ăn phải xử lý kỹ.

Táo

Thuốc trừ sâu được phun trong quá trình trồng có thể bám vào vỏ táo và ngấm sâu vào bên trong. Do đó khi ăn táo cần rửa thật kỹ lưỡng và gọt vỏ để giảm tối đa việc nhiễm độc cho cơ thể.

Ảnh: L.H

Đào

Những quả đào tươi ngon không phải là nguồn lựa chọn lành mạnh cho sức khỏe. Loại quả mọng nước tươi ngon này chỉ đứng sau cần tây về mức độ các chất độc khó rửa trôi bám trên vỏ. Đào ngâm được cho là sự lựa chọn hợp lý hơn.

Lê

Loại quả này được phun thuốc bảo vệ thực vật liên tục để tránh côn trùng và lớp vỏ mỏng không đủ sức để ngăn cản chất độc thấm vào phần ruột.

Cần tây

Theo nghiên cứu có tới 64 loại chất độc khó có thể được rửa trôi. Trên thực tế, rễ cần tây hấp thu dễ dàng nguồn chất lỏng từ lòng đất, nhưng cũng từ cơ chế đó, các độc tố dễ dàng được đưa vào thân rau, tồn tại ở đó, không dễ được rửa sạch nên có nguy cơ sẽ đi vào cơ thể khi chúng ta ăn chúng.

Ớt chuông

Các loại côn trùng rất thường xuyên cắn vỏ loại quả này. Những vết cắn nhỏ trên thân quả mà mắt thường khó nhận ra. Thuốc bảo vệ thực vật có thể ngấm qua những vết cắn này và đi vào thân quả nhanh chóng.

Khoai tây

Từ lúc thúc mầm, khoai tây đã ngấm phần thuốc để bảo vệ mầm không bị phá hỏng. Phần đất xung quanh khoai tây cũng được phun hóa chất để không bị các rau cỏ dại xâm lấn.

Nho và dâu tây

Hai loại quả này được phun nhiều thuốc trừ sâu và kích thích để bảo vệ quả. Theo tính toán, một mẫu nho hoặc dây tây khi phân tích đều tìm thấy trên 10 thành phần thuốc trừ sâu khác nhau.

Cải bó xôi

Loại rau này rất bổ dưỡng song việc trồng trọt, chăm sóc tương đối công phu. Các loại côn trùng thường tấn công thân lá nên người trồng phun thuốc trừ sâu rất thường xuyên.

Cà chua

Để cà chua chín đều màu và đẹp, nhiều người có thể sử dụng thuốc ủ chín. Mua cà chua xanh và đợi quả chín có thể là cách hữu ích hơn.

Rau cải, bắp cải

Rau nhà họ cải tồn dư thuốc bảo vệ thực vật lớn do sâu trong cải ăn tạp và được phun thuốc thường xuyên suốt quá trình rau lớn lên.

Vài lưu ý khi chọn thực phẩm hạn chế chất độc hại

- Để có những sản phẩm rau xanh sạch nên ưu tiên chọn các thực phẩm hữu cơ hoặc tuyệt vời hơn là tự trồng rau sạch. Nên sử dụng nhiều hơn thực phẩm ít có nguy cơ nhiễm độc để thay thế như hành tây, bơ, dứa, cà tím, khoai lang, bí, tỏi, dưa hấu…

- Những loại trái cây nhiệt đới xoài, chuối, đu đủ hay dừa nên được ưu tiên sử dụng thường xuyên hơn.

- Các loại rau gọt vỏ như bầu, bí, mướp... ăn an toàn hơn rau thông thường khác. Rửa rau kỹ và hạn chế ăn rau sống.

- Hạn chế mua rau quả gọt vỏ và thái sẵn, ngâm nước ở ngoài chợ vì nguồn nước ngâm rau có thể không đảm bảo vệ sinh hoặc nguy cơ người bán hòa các hóa chất độc hại để giữ trắng, giòn. Nên mua thực phẩm càng gần với hình thức của chúng trên cánh đồng càng tốt như rau còn nguyên cuống, rễ...

Theo bác sĩ Landrigan, Chủ tịch Khoa phòng ngừa, trường Y Mount Sinai, Mỹ, với tất cả loại rau quả tươi đều cần được rửa dưới vòi nước chảy để gột sạch bụi bẩn và các vi khuẩn có hại. Với rau củ thường tồn dư nhiều thuốc trừ sâu, tối ưu nhất là nên chọn loại được trồng hữu cơ. “Nếu đủ khả năng, ên ăn rau quả hữu cơ bởi chỉ cần ăn các thực phẩm sạch này trong 2 tuần là giảm 95% lượng thuốc trừ sâu trong cơ thể”, Landrigan nói.

Thông cáo bên lề:

>>> tam that bac va tam that nam

Tam thất bắc là một vị thuốc quý, được rất nhiều người sử dụng để nâng cao sức khỏe của mình, đồng thời hỗ trợ, điều trị nhiều căn bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, Tam thất bắc cũng có những dược chất không phải cơ thể ai cũng có thể thích ứng được, và nếu không sử dụng đúng cách, phù hợp, Tam thất bắc sẽ có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của con người, thậm chí có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Theo VnExpress

Read More

Nghiên cứu virus điều trị mụn trứng cá

  

Gần đây các nhà khoa học ở Mỹ đã nghiên cứu thành công về một chủng virus có thể giúp điều trị mụn trứng cá, chủng virus thực khuẩn này có thể điều trị mụn trứng cá cho mọi lức tuổi. Đây cũng là điều đáng mừng cho những ai mắc phải mụn trứng cá đáng ghét đặc biệt là chị em phụ nữ.

>>> truong hop khong nen su dung tam that bac

Chủng virus thực khuẩn ngăn chặn sự phát triển của P.acnes

Propionibacterium acnes (P.acnes) là một loại trực khuẩn có tính đa dạng và kỵ khí, hiện diện rất nhiều trên da. Sự bít tắc cổ nang lông đã tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn P.acnes sinh sôi, phát triển. Các vi khuẩn này sẽ chuyển hóa các acid béo tự do có trong tế bào chết, chất nhờn bị tích tụ làm viêm tấy nang lông và cổ nang lông, tạo nên mụn trứng cá. Từ trước đến nay, việc điều trị mụn trứng cá bằng kháng sinh đã được sử dụng, song trong quá trình này lại phát sinh hiện tượng kháng thuốc, khiến việc điều trị gặp nhiều khó khăn.

Chủng virus thực khuẩn có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trứng cá

Trước thực tế đó, Hatfull với các đồng nghiệp của ông tại Đại học Pittsburgh và Đại học California, Los Angeles (Mỹ) đã tiến hành phân lập, nghiên cứu bộ gene của 11 chủng virus, sau đó chế tạo thành một chủng virus mới gọi là thể thực khuẩn mang tên endolysin. Đây chính xác là một loại enzyme chuyên phá vỡ các thành tế bào của vi khuẩn và tiêu diệt chúng.

Với nghiên cứu này, các nhà khoa học mở ra 2 hướng ứng dụng, đầu tiên là khả năng sử dụng thể thực khuẩn tác động trực tiếp vào vùng da bị mụn trng cá. Tiếp theo đó, nghiên cứu và chế tạo thuốc từ các thành phần có trong thể thực khuẩn cho người bệnh. Chia sẻ về thành công này, tiến sĩ Hatfull nhấn mạnh: "Nghiên cứu đã mở đường cho các phương pháp điều trị mụn trứng cá một cách đơn giản, hiệu quả cao và giá thành rẻ. Bên cạnh đó, thể thực khuẩn này còn giúp bệnh nhân điều trị các bệnh về nhiễm trùng, dị ứng, ghẻ lở, hắc lào...".

Sử dụng kháng sinh tự nhiên cũng là cách hay giúp trị mụn trứng cá

Có thể thấy, dưới con mắt đánh giá của giới y học, nghiên cứu trên được cho là bước đột phá trong điều trị mụn trứng cá. Bởi so với các cách điều trị truyền thống bằng kháng sinh trước kia, phương pháp này khắc phục được tình trạng vốn đã biến thể, nhờn thuốc của chủng vi khuẩn gây mụn trứng cá.

Tuy nhiên, trên thực tế, phương pháp trên chưa thật sự phổ biến, bởi mức độ phức tạp của quá trình chế tạo chủng virus thực khuẩn. Vì vậy trước mắt, người bệnh vẫn nên lựa chọn các biện pháp trị mụn hiệu quả, an toàn được áp dụng rộng rãi hiện nay như duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, giữ da sạch sẽ, sử dụng các sản phẩm kem thảo dược trị mụn an toàn, uy tín…

Thường xuyên giữ da sạch sẽ để ngăn ngừa mụn trứng cá

Tại Việt Nam, trong nhiều cách trị mụn trứng cá thì phương pháp sử dụng các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên được nhiều bệnh nhân tin tưởng lựa chọn hơn cả. Đặc biệt như sản phẩm thảo dược có thành phần chính là dịch chiết neem (cây sầu đâu, xoan Ấn Độ), kết hợp với lô hội, ba chạc, sài đất... giúp làm sạch da, ức chế vi khuẩn gây mụn trứng cá – P.acnes. Bên cạnh đó, sản phẩm kem trị mụn chứa các thảo dược này còn giúp làm mềm da, kiểm soát chất nhờn, làm mờ vết thâm do mụn để lại; đồng thời, ngăn chặn sự tái phát của mụn, đem lại làn da mịn màng, láng mịn và lấy lại sự tự tin cho nhiều người.

Đồng hành với mong muốn có được làn da sáng khỏe, sạch mụn trứng cá của các bạn trẻ, y học luôn nỗ lực tìm ra những phương pháp mới để giúp việc chăm sóc sắc đẹp trở nên dễ dàng hơn. Điển hình như việc nghiên cứu và tìm ra chủng virus thực khuẩn kể trên, hay việc sử dụng sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên có thành phần chính là dịch chiết neem. Do đó, hãy luôn lắng nghe cơ thể mình và tìm hiểu, để áp dụng những biện pháp trị mụn khoa học nhất nhằm mang lại hiệu quả lâu dài, an toàn cho làn da.

Kem thảo dược Azacné – Góp phần ngăn ngừa mụn, giảm thâm nám Một làn da mềm mại, trắng sáng và sạch mụn là mơ ước của tất cả mọi người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Tuy nhiên, tình trạng căng thẳng, hoặc thay đổi nội tiết vào tuổi dậy thì, hay khi da bị nhiễm khuẩn sẽ khiến da dễ bị tổn thương hoặc bị mụn. Hiện nay, xu hướng đang được nhiều người lựa chọn là sử dụng các loại kem thảo dược bôi ngoài da được chiết xuất từ thiên nhiên, theo dây chuyền công nghệ hiện đại, dễ sử dụng mà vẫn đạt hiệu quả cao, góp phần ngăn ngừa mụn, đem lại làn da mịn màng – trong số đó là kem thảo dược Azacné. Với thành phần chính là dịch chiết neem (xoan Ấn Độ) kết hợp cùng các thành phần khác như: lô hội, sài đất, ba chạc, hoàng liên, Azacné góp phần ngăn ngừa mụn, giảm thâm nám, dưỡng ẩm, làm dịu da, giữ cho da mềm mại và trơn mịn, cho bạn gái luôn tự tin tỏa sáng với làn da trông mịn màng. Nên dùng Azacné hàng ngày để duy trì làn da mịn màng, mềm mại.

Thông cáo bên lề:

>>>> mua tam that o dau tot

Tác dụng tam thất bắc có rất nhiều ngoài việc bổ dưỡng: tăng sức đề kháng, tăng miễn dịch còn có tác dụng khác như:

– Giúp cầm máu tạm thời và giúp tiêu sưng.

– Với phụ nữ sau sinh giúp chữa thiếu máu và suy nhược cơ thể.

– Với những chị em bị đau bụng kinh trước chu kỳ kinh nguyệt có thể dùng tam thất để chữa thống kinh.

– Xóa tan các vết bầm tím do ứ máu.

– Chữa băng huyết.

Read More

Nỗi lo bệnh huyết trắng

 

Huyết trắng là một căn bệnh khó nói ở phụ nữ, nhưng chúng ta không quan tâm căn bệnh này sẽ có thể dẫn đến nhiều hậu quả đáng tiết, bệnh huyết trắng có thể tấn công phụ nữ nếu họ không quan tâm đến công việc hay độ tuổi nào dễ mắc phải bệnh huyết trắng.

>>>> tam that bac co tac dung gi

Ai dễ bị huyết trắng bệnh lý?

Nhiều thống kê cho thấy, bệnh huyết trắng (khí hư) có chiều hướng gia tăng và ngày càng trẻ hóa ở nước ta trong những năm gần đây. Bệnh không chỉ là nỗi ám ảnh của phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh mà nhiều chị em ở các độ tuổi và ngành nghề khác nhau cũng phải đối mặt với bệnh này.

Các chuyên gia y tế cảnh báo, mọi phụ nữ đều có thể trở thành “nạn nhân” của bệnh huyết trắng. Đó là người già, phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, thiếu nữ và ngay cả các bé gái. Ngoài ra, bệnh còn len lỏi từ thành thị đến nông nông, từ đồng bằng đến miền núi, bất kể là chị em làm việc ở văn phòng, công chức, viên chức hay công nhân, nông dân đều có thể bị huyết trắng bệnh lý “ghé thăm”.

Huyết trắng bệnh lý khiến nhiều chị em khổ sở

Sở dĩ huyết trắng bệnh lý không loại trừ bất kỳ phụ nữ nào là do nhiều nguyên nhân, song khởi nguồn là việc chăm sóc vùng kín không đúng cách làm vi trùng (tạp trùng, trùng roi) hay nấm tấn công, dẫn đến viêm nhiễm. Bên cạnh đó, những thói quen xấu như: thức khuya, ngủ muộn, lạm dụng băng vệ sinh hàng ngày, mặc quần bó sát, stress… cũng là tác nhân khiến huyết trắng được đà lây lan, phát triển.

Những hiểm họa khôn lường

Ở mỗi người, tình trạng huyết trắng bệnh lý sẽ có biểu hiện khác nhau nhưng dấu hiệu chung nhất là ngứa rát ở “vùng tam giác mật”, số lượng chất dịch tiết ra nhiều, có mùi hôi hoặc tanh, màu vàng xanh hoặc trắng đục như váng sữa.

Do bệnh cư trú ở vị trí “hiểm” nên phần lớn chị em ngại ngùng, không dám chia sẻ cùng ai và âm thầm chịu đựng. Số còn lại thì tự mua thuốc về đặt hoặc học cách trị bệnh từ các diễn đàn. Chính sự chủ quan, lơ là của chị em đã vô tình “tiếp tay” cho huyết trắng bệnh lý ngày càng trầm trọng và gây ra những hệ quả khôn lường:

- Ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản: Tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu để kéo dài, tái phát nhiều lần, huyết trắng bệnh lý sẽ gây ra biến chứng nguy hiểm như khó thụ thai, có thai ngoài tử cung, sảy thai, sinh non, ung thư cổ tử cung, vô sinh.

- Tác động đến tâm lý: Bệnh huyết trắng đeo bám dai dẳng khiến chị em khổ sở, mệt mỏi, muộn phiền, lo lắng, bất an, từ đó gây mất tự tin trong sinh hoạt và giao tiếp, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và hiệu suất làm việc.

- Đe dọa hạnh phúc vợ chồng: Huyết trắng bệnh lý còn là rào cản ngăn cách tình cảm vợ chồng. Bởi việc luôn cảm thấy ngứa ngáy, đau rát khiến chị em sợ gần gũi chồng. Hạnh phúc gia đình vì thế mà lung lay, rạn nứt.

Tìm lại tự tin nhờ sử dụng các thảo dược loại trừ huyết trắng

Mách chị em cách “né” bệnh huyết trắng

Dẫu là bệnh phụ khoa thường gặp nhưng huyết trắng hoàn toàn có thể loại trừ nếu chị em có “bí kíp”. Theo các chuyên gia y tế, khi có dấu hiệu mắc bệnh, chị em cần đến thăm khám lại các cơ sở y tế uy tín để được điều trị kịp thời.

Trong hỗ trợ điều trị huyết trắng bệnh lý, chị em nên ưu tiên tìm đến sản phẩm Hoàng Tố Nữ được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên là “khắc tinh” của huyết trắng như Bạch truật, Đẳng sâm, Bán hạ chế, Trần bì, Khiếm thực, Liên nhục, Kim anh. Không chỉ được chứng minh về độ an toàn, thân thiện, tiện dụng những thảo dược này còn giúp đẩy lùi huyết trắng nhanh chóng, hiệu quả chỉ sau khoảng 10 ngày.

Song song với đó, chị em cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống, sinh hoạt và tích cực tập luyện thể dục thể thao. Chị em cần lưu ý: không lạm dụng dung dịch vệ sinh, không thụt rửa âm đạo nhiều lần, vệ sinh vùng kín đúng cách, thay quần lót thường xuyên. Đặc biệt, nên giữ tinh thần thoải mái, ưu tiên các thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ estrogen và đi khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần.

Thông cáo bên lề:

>>>> tam that bac duoc trong o dau

Thông thường thời gian sinh trưởng và thu hoạch được tam thất bắc là 3 năm. Vì đây là cây sông lâu qua nhiều năm. Tam thất bắc có hàng rất giống với  nhân sâm. Đa phần hình dáng tam thất bắc có hình con quay hoặc hình thoi, chiều dài trung bình tầm 3 cm, đường kính là 1.5 cm, không phân nhánh, sần sùi ở phần đầu củ, dọc theo củ có nhiều vết vằn, vỏ ngoài có màu xám(dạng sống) hoặc đen(sơ chế) cứng, ruột đặc, có vị ngọt nhạt, hơi đắng và thơm nhẹ. Phần lá của tam thất bắc cũng rất đặc biệt, giống như bàn tay của chúng đang xòe ra vậỵ.

PV/Báo Gia đình & Xã hội

Read More

8 thói quen gây hại cho gan vào buổi sáng mà bạn cần biết

 

Chúng ta biết có rất nhiều nguyên nhân do thói quen sống hằng ngày gây hại rất nhiều đến gan, nhưng bạn có biết đâu là nguyên nhân dẫn đến gan bị tổn thương và khiến độc tố không đào thải được ra khỏi cơ thể, chúng ta cùng tìm hiểu về những nguyên nhân gây hại đến gan và đặc biệt là những thói quen vào buổi sáng nhé.

>>>> tam that bac gia bao nhieu

Gan đóng vai trò quan trọng trong việc tiêu hóa, trao đổi chất và sản xuất những enzyme thiết yếu. Một số nhà khoa học cho rằng gan quý hơn não và tim vì chúng thực hiện những nhiệm vụ cốt yếu trong cơ thể.

Vì vậy, bất kỳ tổn hại nào đối với bộ phận này cũng gây ra hàng loạt ảnh hưởng tới sức khỏe của con người, thậm chí là cả tử vong.

1. Thiếu ngủ

Ngày nay, hầu hết mọi người, đặc biệt là giới trẻ đều có thói quen làm việc hoặc giải trí cho đến tận khuya. Tuy nhiên, thức đêm dễ khiến gan bị tổn hại nhất.

Bởi trong quá trình ngủ, cơ thể sẽ được lập trình chế độ tự sữa chữa. Nếu đi ngủ quá muộn, chế độ này sẽ bị ảnh hưởng, do đó sẽ giảm sức đề kháng và ảnh hưởng tới quá trình tái tạo sức khỏe (bao gồm gan) vào ban đêm.

Neil Colin, chuyên gia của Hiệp hội Giấc ngủ Mỹ cho biết: “Mọi người nên đi ngủ trước 11 giờ đêm và phải ngủ 7-8 tiếng, để gan bài tiết độc tố hiệu quả và bảo vệ sức khỏe toàn cơ thể”.

2. Nhịn tiểu vào buổi sáng

Tiến sĩ Daniel Paradis thuộc Hiệp hội Nghiên cứu về gan châu Âu cho biết, độc tố trong cơ thể được thải ra qua nước tiểu, mồ hôi và đại tiện.

Sau một đêm ngủ dài, những chất "bẩn" tích tụ trong cơ thể phải được tống ra ngoài, tránh trường hợp độc tố còn lưu giữ trong cơ thể và dẫn đến ngộ độc gan. Vì vậy, sáng ngủ dậy là phải đi tiểu.

3. Không ăn sáng

Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng ăn sáng giúp trung hòa acid dạ dày và bảo vệ gan, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, viêm tuyến tụy, táo bón, sỏi mật…

Chuyên gia dinh dưỡng Chmidt Suri ở Canada cho biết một bữa sáng lành mạnh sẽ giúp bạn luôn càm thấy "ấm bụng, tránh được tình trạng gan bị tổn thương.

4. Uống quá nhiều thuốc

Theo chuyên gia Kenneth Simpson thuộc Bệnh viện hoàng gia Edinburgh (Anh), sử dụng thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh, thuốc chống viêm, hạ sốt... quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ hại gan.

Do vậy, bạn không nên tự uống thuốc, mà liều lượng và thời gian dùng thuốc nhất thiết phải tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ.

5. Ăn quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn

Chuyên gia dinh dưỡng Hidacjan Zara Hussein cho biết hầu hết các thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều chất bảo quản, chất tạo ngọt nhân tạo, phẩm màu… vốn chứa không ít vật chất hóa học mà cơ thể khó phân giải.

Vì vậy, đừng gây áp lực giải độc cho gan và khiến gan bị tổn thương chỉ vì lỡ miệng ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn.

6. Ăn nhiều món chiên rán

Không chỉ thực phẩm chế biến sẵn, các món ăn chiên rán cũng làm yếu gan. Theo tiến sĩ Drew Oden, sự tích lũy của axit béo bão hòa và chất béo sẽ làm gan bị nhiễm mỡ.

Vì vậy, các dầu ăn không lành mạnh tăng nguy cơ mắc bệnh gan và bệnh tim. Ngược lại, dầu ăn từ quả ô liu và dầu vừng lại rất có lợi cho sức khỏe.

7. Ăn nhiều thức ăn bị cháy hoặc chưa chín

Tiến sĩ Hossain cho biết các thực phẩm cháy sém hoặc chưa chín (đặc biệt là thịt) sẽ gây tổn hại gan.

Bởi trong những thực phẩm còn sống thường chứa ký sinh trùng hoặc một số loại vi khuẩn dễ gây viêm dạ dày và đường ruột cấp tính. Nguy hiểm hơn, chúng còn làm hại gan.

8. Nghiện rượu

Tiến sĩ Nimmo Achille thuộc Trung tâm Y tế Zeff của Isreal cho biết một nghiên cứu về bệnh gan cho thấy uống nhiều rượu làm giảm khả năng lọc máu của gan, độc tố không được bài tiết, từ đó ảnh hưởng ngược tới gan.

Uống rượu thời gian dài dễ dẫn tới xơ gan.

Thông cáo bên lề:

>>>> tam that bac bao nhieu tien 1kg

Tam Thất Bắc là cây thuộc họ thảo dược, có thân khá nhỏ nhưng sống rất lâu năm. Cây ưa lạnh nên thường sinh trưởng và phát triển ở khu vực núi cao như một số quốc gia phía Bắc Á nhưTrung Quốc, Triều Tiên, Hàn Quốc, còn ở Việt Nam có thể tìm thấy Tam thất Bắc ở khu vực vùng núi phía Tây Bắc Bộ. Cây tam thất đạt hiệu quả tốt nhất, đạt dưỡng chất cao nhất khi đạt độ tuổi từ 6 – 7 năm. Các bộ phận của cây Tam Thất Bắc như nụ, hoa, củ, rễ. quả…được ứng dụng rất phổ biến và là thành phần chính của nhiều các bài thuốc Đông Y. Tuy nhiên, bộ phận của cây được sử dụng nhiều nhất chính là củ tam thất.

Theo Trí thức trẻ

Read More